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2 citations

Je propose la méthode suivante : trois minutes, trois fois par jour d’écoute de soi-même sans jugement, sans reproche, sans conseil, sans tentative de solution. Trois minutes pleines de présence à vous et non à vos projets ni à vos préoccupations. Trois minutes pour faire le point de votre état des lieux intérieur sans essayer de rien changer. Trois minutes pour vous relier à vous-même, vérifier que vous vous habitez bien. C’est de cette qualité de présence à vous-même que pourra naître la qualité de présence à l’autre.
Thomas d' AnsembourgCessez d' être gentil, soyez vrai - Etre avec les autres en restant soi-même (2001) de
Thomas d' Ansembourg


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La solution de vos difficultés c'est l'intérieur de vous-même. À vous d'exploiter les forces qui sommeillent en vous.
Aminata Sow Falll’Empire du mensonge (2018) de
Aminata Sow Fall


Références de Aminata Sow Fall - Biographie de Aminata Sow Fall

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